ダイエット

最終的に20kg痩せられたダイエット成功者はどんな方法を実践したのか

ダイエット広告では、スタイル抜群のモデルが使われていますが、正直モデルのような体型は無理です。
いきなりモデルを理想としてしまうと、理想が高過ぎて必ず挫折します。
目標にするのであれば、芸能人やモデルは100%やめてください。

あなたは好きなモデルの体型になりたいと一生懸命ダイエットをしてきたと思いますが、失敗しませんでしたか?
ああ。やっぱりモデルのような体型は私には無理だった、と。

ですので ・・・[続きはこちら]

 

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